Цитата из книги «Счастливая Я. Как полюбить себя и жить в гармонии»

Ну всё, ритуалы соблюдены: пешая прогулка перед сном, тёмные шторы, проветренное помещение, отключённые гаджеты, стопка книг на прикроватной тумбочке, спокойная музыка, подушечка лаванды над изголовьем кровати, ароматическое масло и свеча…