Задавайте себе вопросы, рассуждайте и дискутируйте до тех пор, пока не примете решение. Ощущайте и обращайте внимание на любые внутренние сигналы в теле: тревогу, страх, тепло, умиротворение… Именно телесные ощущения способны служить подсказкой к действиям.