Цитата из книги «Счастливая Я. Как полюбить себя и жить в гармонии»

4. Помните, что мысли определяют нашу реальность: мы получаем то, на что направляем собственное внимание. Поэтому – контролируем мышление, вводим в ежедневную практику осознанный режим жизни, выбираем, куда направлять энергию, и меняем установки. Кропотливая работа, которая может занять достаточно продолжительное время. Однако это единственный