я никогда так бессмысленно не проводила время как читая эту "книгу". посыл прост: зашей рот, купи пожизненный абонемент в спортзал, если не получилось - сама виновата. зайдя на сайт "гуру фитнеса всея Руси"(это автор так себя называет) я увидела женщину которая давно дружит с пластическими хирургами, призывает изменить себя и свою жизнь (и попробывать полюбить, что получилось) при этом быть самодостаточной и ни лт кого не зависеть. честно - бред.