МЕНТАЛЬНЫЙ МУСОР
То, что нам портит настроение, вся негативная информация, сказанная кем-то в наш адрес, критика и осуждения, кем-то навязанные комплексы, страхи, чувство вины и так далее – это всё то, что подлежит утилизации. Вас вырастили, прививая чувство вины с детства. Выявите все ситуации, выпишите на бумагу все случаи, когда и за что вы испытывали чувство вины перед кем-либо или перед самим собой. Кто в вас это культивировал?