Цитата из книги «Нетрадиционная арт‑терапия. Путь Мастера. Книга-тренинг»

А управлять можно только тем, что осознаёшь и можешь оцифровать, видеть собственный прогресс и понимать, какой сфере и когда уделять внимание. Для этого мы предлагаем сделать просмотр своих основных сфер жизни и нарисовать ту самую точку отсчёта по каждой сфере здесь и сейчас. Итак, мы берём все основные сферы, которые касаются, по сути, всех, и оставим одну графу на ваше собственное усмотрение – что ещё вы хотите отслеживать в своей жизни. – ЗДОРОВЬЕ – ДРУЗЬЯ И ОКРУЖЕНИЕ – БЛАГОСОСТОЯНИЕ И ФИНАНСЫ – РЕАЛИЗАЦИЯ – РАДОСТЬ ОТ ЖИЗНИ – ДУХОВНЫЙ РОСТ И ТВОРЧЕСТВО – СЕМЬЯ – … (ЧТО-ТО СВОЁ)