Краткое содержание книги Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации читать онлайн краткий пересказ книги 📙 автора Елена Михалченко на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. психология
  3. ⭐️Елена Михалченко
  4. 📚«Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации»
Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.5 
(6 оценок)

Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

157 печатных страниц

Время чтения ≈ 4ч

2024 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее – это все, на что вы способны?

Откройте первую страницу книги «Архитектура перемен» и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь – значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой Михалченко, профессиональным психологом с многолетним опытом.

Здесь вы найдете не только вдохновляющие примеры из жизни других, но и все необходимые инструменты для своего личного преобразования. Каждая глава подводит вас к пониманию и активации внутренних ресурсов, которые помогут разрушить старые предубеждения и построить желаемое будущее. Простые, но эффективные задания, которых в книге 34, позволят вам шаг за шагом приближаться к своей цели, преодолевая любые препятствия.

Почему стоит начать именно сейчас? Потому что ждать «правильного момента» – значит никогда не начать. Ваша новая жизнь начнется с момента, когда вы перелистнете первую страницу этой книги, ведь изменения возможны для каждого. Ваше будущее ждет вашего решения – начните его строить сегодня.

Самая частая причина невозможности перемен и достижения цели – ее фальшивость. Если цель или потребность в изменениях не ваша, идти к ней̆ вы будете нехотя.

Зачем читать

• Переосмыслить свои жизненные ценности и приоритеты.

• Преодолеть неуверенность и страх перед изменениями.

• Разработать и воплотить в жизнь план действий для достижения целей.

Часто люди рассуждают так: «Сейчас я всего боюсь, а вот стану абсолютно другим человеком, смелым, находчивым, с чувством юмора». И этот разрыв между вами реальным и тем образом, к которому вы хотите прийти, кажется огромной пропастью. Но если вы признаете, что это все еще вы, но уже с новым навыком, ступенчатый путь становится понятным.

Особенности

Откройте секреты психологии перемен и узнайте, как использовать личные кризисы для роста и развития. Получите доступ к уникальной программе самопомощи, разработанной экспертом.

С того момента, как вы приняли решение, вы прыгнули в воду, и дальше важно только плыть.

Для кого

Книга будет полезна для тех, кто стоит на пороге жизненных перемен и решений, кто стремится к изменениям в карьере или личной жизни, а также для профессионалов в области психологии, интересующихся практическими методами работы с клиентами.

читайте онлайн полную версию книги «Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации» автора Елена Михалченко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2024
Объем: 
282890
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
2 июля 2024
ISBN (EAN): 
9785206003611
Время на чтение: 
4 ч.
Издатель
96 книг
Правообладатель
1 887 книг
Такая слепота — следствие психологической самозащиты: человек ощущает максимальную неготовность к переменам, не понимает, как жить в новых условиях, и поэтому стремится приукрасить реальность, уйти от глобальных решений в суету мелких задач или рефлексировать, почему мир к нему враждебен. И суета, и оцепенение (обсуждение других людей и их действий) — способ защитить себя от реальности, уйти от столкновения лицом к лицу с действительно важными вопросами.
11 июля 2024

Поделиться

С одной стороны, мы желаем перемен, нам хочется движения, развития, расширения жизни — этому причиной внутренняя неустроенность, любопытство, вера в эволюцию и в конечном счете — стремление к счастью. С другой стороны, в нас заложен тормозящий фактор: страх потери контроля, предсказуемости, стабильности.
11 июля 2024

Поделиться

Существует понятие «противодействие системы». К примеру, человек перерос компанию, принял решение уходить, готовит резюме, пишет заявление — и тут руководитель предлагает ему повышение зарплаты, изменение условий работы. И решимость сотрудника вот-вот испарится. Это проверка: система всегда стремится поддерживать гомеостаз. Как будто ты в матрице: пытаешься вырваться, а она тебя удерживает.
11 июля 2024

Поделиться

Подборки с этой книгой