Елена Михайлина
Арт-терапия: развитие социальных и коммуникативных навыков у современных подростков

Методическое пособие по проведению занятий с подростками

Автор: Елена Владимировна Михайлина, кандидат педагогических наук, арт-терапевт, автор детских книг по сказкотерапии, автор методических пособий по арт-терапии, специалист службы психолого-педагогического сопровождения обучающих проектов в АНО «ЦСА „Одухотворение“», благотворительного фонда «Образ жизни», проекта «Всероссийская школьная летопись», Москва.

Рецензент: Ольга Вадимовна Стукалова, доктор педагогических наук, доцент, ведущий научный сотрудник ФГБНУ «Институт педагогики, психологии и социальных проблем», заместитель директора по образовательным программам БФ «Образ жизни», Москва

© Оформление. «Де’Либри», 2022

© Елена Владимировна Михайлина, 2022

1. Введение

Развитие социальных и коммуникативных навыков, повышение уровня социальной компетентности подростка является основой для его успешной социализации и интеграции в общество. Все эти процессы реализуются в ситуациях непосредственного общения и взаимодействия подростков друг с другом, со старшими сверстниками, взрослыми людьми. Особо стоит также отметить, что именно общение является ведущей деятельностью в подростковом возрасте, то есть именно той деятельностью, в рамках которой появляются основные новообразования в данном возрасте.

К сожалению, в силу ряда причин, современные подростки были лишены возможности полноценного общения и взаимодействия с внешним миром, что неминуемо сказалось на уровне развития их социальных и коммуникативных навыков – он значительно снижен. Поэтому перед образовательной системой стоит сложная задача восполнения данного дефицита и нивелирования последствий социальной изоляции. В связи с этим возникает необходимость в инновационных методах работы с современными подростками, которые позволят в сжатые сроки и с наибольшей эффективностью решить эту задачу.

Одним из таких методов может стать арт-терапия, ее несомненное преимущество состоит в том, что на таких занятиях создается максимально экологичная и бережная атмосфера, способствующая быстрому усвоению подростками социально приемлемых форм общения и взаимодействия с другими людьми. Также арт-терапия является одним из эффективных средств самопознания и поведенческой коррекции.

2. Цели и задачи применения арт-терапии в работе с современными подростками в условиях организаций дополнительного и общего образования

Основная цель применения арт-терапии в работе с современными подростками в условиях образовательных организаций – развитие их социальных и коммуникативных навыков, повышение их социальной компетентности.

Задачи:

– вовлечение подростков в ситуацию общения;

– знакомство с основными способами творческого самовыражения;

– развитие креативности и диффузного мышления;

– умение четко формулировать и выражать свои мысли и чувства;

– развитие эмоционального интеллекта;

– знакомство с техниками психогигиены;

– развитие навыков саморегуляции;

– развитие коммуникативных навыков, увеличение репертуара коммуникативных техник;

– развитие социальных навыков, умения эффективно взаимодействовать с социумом и его отдельными представителями;

– умение управлять своим эмоциональным состоянием;

– знакомство с социально приемлемыми и социально одобряемыми формами отреагирования негативных эмоций и состояний;

– повышение уровня стрессоустойчивости.

3. Планируемые результаты обучения

Личностные результаты:

– понимание и четкое дифференцирование своих эмоциональных состояний и переживаний;

– понимание причин, влияющих на эмоциональный фон;

– умение управлять своим психоэмоциональным состоянием;

– развитие эмоционального интеллекта, умения понимать и дифференцировать состояния других людей;

– развитие эмпатии;

– развитие навыков эффективного взаимодействия с другими людьми;

– повышение уровня самоконтроля и самодисциплины;

– развитие креативности;

– расширение круга и качества общения;

– развитие творческого потенциала.

Познавательные результаты:

– освоение методов самодиагностики своих психоэмоциональных состояний;

– умение дифференцировать и определять силу своих чувств и переживаний;

– развитие умения понимать и дифференцировать психоэмоциональные состояния других людей;

– развитие умения адекватного реагирования на проявления и выражение другими людьми своих психоэмоциональных состояний;

– овладение навыками эффективного общения и взаимодействия с другими людьми;

– понимание закономерностей и причинно-следственных связей в поведении и взаимодействии с другими людьми;

– овладение базовыми психологическими терминами и понятиями.

Регулятивные результаты:

– умение управлять своим поведением и состоянием;

– повышение уровня самоконтроля;

– овладение социально одобряемыми и социально приемлемыми способами выражения своих эмоциональных состояний; – овладение базовыми приемами психогигиены.

Коммуникативные результаты:

– развитие и практическая отработка коммуникативных навыков;

– развитие и отработка на практике социальных навыков;

– умение понимать и адекватно реагировать на эмоциональные состояния и проявления других людей;

– способность эффективно выстраивать общение и взаимодействие с другими людьми;

– умение решать конфликтные ситуации, находить точки соприкосновения и общие интересы с самыми разными людьми;

– развитие навыков сотрудничества.

Предметные результаты:

– усвоение базовых методов и приемов арт-терапии;

– понимание основных закономерностей человеческой психики;

– понимание основных закономерностей и причинно-следственных связей, возникающих в процессе общения и взаимодействия с другими людьми;

– умение выстраивать эффективное взаимодействие с самыми разными людьми и группами людей;

– умение решать конфликты;

– быстрая ориентация и нахождение наиболее приемлемых форм взаимодействия в ситуации общения;

– умение анализировать и рефлексировать по поводу своего поведения, своих состояний и переживаний;

– развитие интереса к взаимодействию с другими людьми, активное включение в процесс общения.

4. Учебно-тематический план

5. Формы и методы организации учебно-познавательной деятельности

В данном пособии в качестве основных предлагаются два вида занятий: мини-лекция и практическое занятие. Такая форма работы выбрана для того, чтобы, с одной стороны, познакомить обучающихся с основными понятиями в психологии, арт-терапии. А с другой стороны, дать им как можно больше практических способов воздействия на свое психоэмоциональное состояние, самоконтроля, средств для развития эмоционального интеллекта, эмпатии, эффективных способов установления и поддержания контактов с другими людьми, разрешения спорных и конфликтных ситуаций и пр.

Мини-лекция предполагает краткое изложение основных понятий и положений, имеющих отношение к данной теме, а также обоснование и разъяснение выбранных способов и методов арт-терапевтической работы.

Практическое занятие подразумевает под собой знакомство и апробацию обучающимися арт-терапевтических техник непосредственно на занятии. И в процессе творческого самовыражения нахождение эффективных способов проживания тех или иных ситуаций, эмоций, состояний, выработку и осознание своего отношения к людям, событиям, фактам. А также самопознание и самораскрытие в процессе творчества. Для этого обучающимся в процессе выполнения заданий предоставляется большая доля самостоятельности. Практические занятия могут проводится в двух форматах:

– индивидуальная работа, когда каждый обучающийся работает индивидуально, на своем столе, выполняя задание без подключения к нему других людей;

– групповая форма работы, работа в малых группах, когда обучающиеся объединяются в группы по 2–4 человека и выполняют задание совместно.

Еще одной важной формой работы на занятии является обсуждение – шеринг. Это обсуждение обучающимися своих эмоций, чувств, переживаний, осознаний, которые пришли к ним в процессе работы. Это сложная форма дискуссии, так как она затрагивает лично каждого, затрагивает моменты, которые являются критично важными для обучающихся. Поэтому именно в этот момент учитель в роли модератора и фасилитатора должен быть особенно внимательным и следить за ходом дискурса.

Эта форма крайне важна, потому как именно в этот момент обучающиеся на практике осваивают способы:

– социально приемлемые и социально одобряемые, а главное, понятные другим способы выражать свои чувства, эмоции и отношения;

– понимать других людей, их чувства и состояния;

– искать и находить компромиссы;

– конструктивно решать конфликты;

– выстраивать отношения с другими людьми;

– поддерживать других людей.

6. Оценка образовательных достижений

Основной объект оценки при освоении курса – результаты обучения (см. раздел 3). При этом приоритетным методом является самооценка,