Похожие на аудиокнигу «Почему нам нужны все эмоции: и тревога, и вина.»

В этом выпуске мы поговорим об осознанности и узнаем, как она может улучшить вашу жизнь. Вы получите не только теоретические знания, но и практическое упражнение, которое поможет вам улучшать навык осознанности.Партнер эпизода – сервис онлайн психотерапии Zigmund.Online https://zigmund.online/?ut...

Мы – живые люди. И мы испытываем разные эмоции каждый день. Как быть в разных эмоциональных состояниях и оставаться в своей жизни: работать, делать важные задачи, концентрироваться? В этом выпуске я хочу вам дать несколько советов, которые помогут вам укрепить свой эмоциональный интеллект и вырав...

Гость Анна Бадаева https://instagram.com/timeforimage, стилист, имидж технолог и автор самых современных методик для создания гармоничного образа.И в этом выпуске мы говорили: ⁃ про отпечаток первых отношений на жизни; ⁃ об индивидуальном стиле каждого человека, ⁃ про страхи на новом пути. Подпис...

Гость Маша Арзамасова https://www.instagram.com/masha_davay/, секс-блогер, журналистка. В этом выпуске мы говорим: - о том, как детские травмы влияют на отношения; - о выдерживании манипуляций; - и преодолении страхов.Партнер выпуска сервис Авиасейлс Ещё https://i.avs.io/u19imt Авиасейлс Ещё - се...

"Вот заработаю достаточно денег, и тогда буду жить счастливо! Вот похудею и начну ходить на свидания!..." – знакомо?В этом выпуске мы поговорим, почему мы привыкли откладывать свою счастливую жизнь на потом и что с этим делать. Партнёр выпуска сервис по подбору психолога «Ясно» https://yasno.live...

Гость Аня Пинки https://instagram.com/pinky.sassafras, писательница.В этом выпуске мы говорим: - о чувстве обиды; - о Питере и Достоевском; - о любви к литературе и в сублимации в искусство.Партнер выпуска сервис Авиасейлс Ещё https://i.avs.io/u19imt Авиасейлс Ещё – сервис, который поможет вам по...

#53 Поговорим о взрослении. Что отличает ребенка от взрослого? Какие плюсы и минусы у каждого из этих эго-состояний? С чем связан страх взрослеть и как проявляется синдром Питера Пэна? Почему некоторые взрослые люди остаются инфантильными? Как вырастить в себе зрелые эмоциональные реакции? Чем по...

Трудоголизм – это форма зависимости. В этом выпуске мы подробнее говорим о:- Позитивном подкреплении работе до поздна- К чему может привести трудоголизм - Как осознать, что вы – больше, чем ваша работа? Описание:Партнер выпуска – марка Vichy и средства коррекции менопаузального старения кожи NEOV...

Ильдару 35, и ему до сих пор очень сложно с родителями. Всё произошедшее после 24 февраля обострило ситуацию: сейчас Ильдару тяжело найти темы для разговора, которые не спровоцируют спор и злость с обеих сторон. Понять, как услышать родных и быть услышанным самому, Ильдару помогает Ксения Новгоро...

Гость Вика Кобилинская https://instagram.com/v.kobilinskaya маркетолог, эксперт по таргету. И в этом выпуске мы говорим: - о принятии родителей; - о том, почему не безопасно ходить с мужем к одному психологу; - как эмоциональная зрелость помогает карьере; - и о психологии в маркетинге.Подписывайт...