представление идеально выполненного движения на фоне сниженного уровня бодрствования, достигнутого психорегулирующей тренировкой. Эта общая схема, дополненная кропотливой работой индивидуально с каждым спортсменом, позволяет создать методику коррекции, весьма эффективную для повышения спортивных результатов