Возможность формирования двигательных навыков связана с важным свойством нервной системы – пластичностью, обеспечивающей высокую степень тренируемости, то есть способности в процессе обучения овладевать новыми, сложными по координации формами двигательных актов, адекватных изменившимся условиям жизнедеятельности (Л. А. Орбели).