Необходимо разорвать порочный круг: голод – быстрые углеводы (вкусняшка) – голод! Сладости в рационе чреваты гликацией. Это необратимый процесс, который тормозит способность кожи к регенерации, гликированный коллаген больше не может выполнять свою функцию: кожа теряет эластичность. Абсолютно тот же процесс происходит и с сосудами.