Почему я считаю стресс «вредной привычкой»? Да потому что это и есть привычка! Привычка реагировать на все стрессом, нервничать по пустякам, при этом ничего не предпринимая даже для того, чтобы нивелировать влияние стресса на свое здоровье и внешность.