✓ к перенапряжению мышц шейного отдела. В результате вы получите головные боли, усталость, плохое самочувствие;
✓ к смещению шейных позвонков, а соответственно, ухудшению венозного и лимфотока, что ведет к отечности лица, мешкам под глазами, поплывшему овалу и другим ранним признакам старения. И чем чаще вы так делаете, тем серьезнее проблемы.