Цитата из книги «BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени»

Поза плуга стимулирует деятельность органов брюшной полости, особенно печени, почек, поджелудочной железы, избавляет от запоров, активизирует сжигание жировых отложений на животе!