Цитата из книги «Судьбалогия отношений. Танцетарапия. 2-я серия. Книга 4»

В танце и занятиях чередуйте напряжение и расслабление. Это способствует наработке выносливости, умению переключаться с одного вида деятельности на другой, способствует сбережению энергии, необходимой для жизни.