Мышление категориями идеальности очень пагубно влияет на психику человека, потому что огромное количество энергии уходит на достижение этих высоких планок во всех сферах жизни, а также на оплакивание неудач, которые несомненно будут, потому что «можно было и лучше». Все это значительно снижает качество жизни. Если наш уровень счастья зависит от приближения к идеалу, мы всегда будем неудовлетворены.