Цитаты из книг автора «Елена Безделева»

Быть аутентичным – быть истинным, быть здесь и сейчас, чувствовать момент, быть в мгновении, в этом месте и времени.

трудно найти баланс между реальностью и идеалом

Всё происходит, как должно, всё происходит вовремя.

Всё, что происходит – это задачи, и они действительно разрешимы.

Конгруэнтность – это полное, тотальное совпадение между идеальным и реальным Я в этот самый момент.

Да, человеческая психика нуждается в стабильности. Но смысл этой стабильности заключается в том, что она не должна быть абсолютной, иначе мы застынем на одном месте.

Но где-то за его пределами, в самых смелых мечтах и грёзах мы чувствуем, что у нас нет ограничений.

Если бы мы, люди, просто разрешали себе чувствовать то, что мы чувствуем, а не запихивали это обратно внутрь, в мире стало бы намного меньше болезней.