Беременные женщины могут воспользоваться таблицами, отражающими уровень гликемического индекса в продуктах, для правильного подбора пищевого рациона. Но помимо гликемического индекса необходимо учитывать калорийность пищи. Продукты с низким гликемическим индексом могут иметь высокую калорийность из-за наличия жиров (например, сардины в масле).