Цитата из книги «От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин»

Панические атаки не появляются просто так. Психологически они обусловлены страхом перед страхом – испытав однажды сильную тревогу, организм боится ее повторения в схожих ситуациях и начинает реагировать заранее, воспроизводя и усиливая эту тревогу.