Отзывы на книгу «Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее»

Не испытываю никакого ощущения от книги кроме вторичности, банальности и чрезмерной уверенности в себе автора. И жнец, и на дуде игрец, очередной. И коуч миллионеров, и гений и фрилансер, и клиенток то миллион... но почему то чем сильнее человек «выпячивает» свои успехи, тем острее складывается ощущение полного провала и некомпетентности. Психологу то не знать.

Не везёт мне в последнее время на хорошие книги.
Откладывала я всё на потом прочтение этой, как чувствовала нутром, что она мне не зайдёт. Но надежды я на неё возлагала. В начале авторша как бы втирается в доверие, мол, подруга, я с тобой, я тебя поддержку, а потом идёт поток виноватенья с привкусом мудроженственности, только в новой обёртке. Мужчина изменяет? Так это ты, глупая, его подталкиваешь своими страхами, потому что отец от такой вот был! Иначе быть не может, Фрейд оценил бы. Мужчина изменил и мама дочке своей говорит, что он предал семью? Так глупая маман, он предал ток её. А то, что изменил матери своего ребёнка, поставил в уязвимое нервное положение, так это ничего, не смейте мужика виноватить. Мужчина ударил? Так статистика существует, что писят процентов женщин сами спровоцировали. Авторша, конечно ж, не защищает боксёров комнатных, но как-то вот так, да.
Отступлюсь от своей иронии над фарсом. У меня бабушка страдает псих. расстройством, при этом она ещё и нарцисска. Она на мужа своего периодически лапки машет. Что делает мой дед? Держит руки её, отталкивает, запирает. Никогда за много лет он не избил её, хотя очевидная провокация есть. Так вот, уважаемая психологиня, уверена ли ты, что стоит говорить о провокации? Можно ударить о стол, громко заорать, выплеснуть холодной воды, да просто из дома уйти. Бить - это крайняя мера. И то, если летят на тебя с ножом. Дико сомневаюсь, что эти писят процентов (Почему именно столько, кстати? Почему не 51 или 49?) женщин кидались на мужей с ножами, раз бедным приходилось отмахиваться от сильнючих жён кулачками и ножками.
В общем не дочитала. И не буду дочитывать. Раз в 10% книги настрой такой, что читающая - это эдакий козел отпущения, то дальше будет ещё хуже

Книгу покупала под впечатлением после пройденной "Перезагрузки". Первая книга Елены Друмы действительно интересная и содержит много рабочих упражнений и методик. Да, в ней много похвальбы и самолюбования, но создается впечатление, что автору действительно есть, чем гордиться.

В книге трехчастная структура: она поделена на части в зависимости от того, на проработку какой проблемы направлены те или иные упражнения. Естественно, начинается все с прошлого, ведь все проблемы из детства.

Книга выполнена как своего рода тренинг-дневник, потому что почти все упражнения можно выполнить прямо в ней.

Некоторые упражнения уже попадались мне ранее у других коучей или в специализированной литературе, но некоторые практики действительно оригинальны и дают возможность взглянуть на себя и свой опыт несколько иначе. Да, жизнь с этой книгой не меняется, да и вряд ли могла бы измениться, сколько бы коучей чего ни говорили. Елена Друма об этом тоже пишет - что все изменения начинаются с себя, однако неизменно декларирует, что ее практики помогают и помогут.

Оформление красивое: белая бумага, правда, достаточно тонкая для дневника, потому что надписи ручкой просвечивают, а надписи карандашом - их уже и вырубить можно, правда с трудом :)

Эту книгу я могу назвать действительно полезной. если не ждать от нее чудес. Плюс написана достаточно легко и интересно, чувствуется хорошая редакторская работа.

Настольная книга для жизни человеку желающему понять свои эмоции и разобраться в своих мотивах.