Благодаря осознанности эмоции и даже мысли обезличиваются. Осознаётся их безличностный характер. В них больше нет «я». Это просто человеческие эмоции, человеческие мысли. Вся ваша личная история, которая, по сути, есть всего лишь небольшое сочинение, ворох мыслей и эмоций, становится не такой уж важной и уходит с переднего плана сознания. Она перестаёт быть основой вашего самовосприятия. Вы – свет Присутствия, осознанность, предшествующая всем мыслям и эмоциям и залегающая куда глубже.