Цитата из книги «Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой»

Другого тела у вас не будет. И здоровья другого тоже не будет. Глупо хотеть измениться снаружи, не меняя ничего в своем образе жизни. Внешность и внутреннее состояние – полное отражение вашего образа жизни. Не живите так, как будто у вас еще девять жизней впереди. Ваше время СЕЙЧАС! Время – тот ресурс, который невозможно восполнить, можно пользоваться только тем, что есть.