Цитата из книги «Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой»

Заниматься спортом, вести активный образ жизни – все это приносит удовольствие, а все остальное (фигура, стройность, красота) – это бонусы, которые вы получите, как само собой разумеющееся.