Соблюдайте принцип постепенности – не гонитесь за боль...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой»

Соблюдайте принцип постепенности – не гонитесь за большими весами, не пытайтесь добиться результатов как можно скорее.
21 июня 2020

Поделиться