Цитата из книги «Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой»

Знаете, что такое счастье? Сейчас не о философии, а о том, как и почему большинство людей чувствуют себя счастливыми. Пока многие пытаются пить антидепрессанты для того, чтобы увеличить уровень серотонина (взамен получают низкое либидо и отсутствие энергии), остальные просто правильно спят, едят и получают миллион возможностей для самореализации и своего развития.