«Мама держит ее в тисках»: чем страшна гиперопека

Тема нового выпуска — гиперопека. Интуитивно вроде бы понятно, что это такое, но на самом деле эта модель поведения может нанести довольно-таки сокрушительный вред. 

Вместе с нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse, Леонидом и Екатериной, мы обсудили самые частые причины гиперопеки, ее возможные последствия и — самое главное — а что в реальности с ней можно сделать?

Коротко о главном

00:50 История героя.

3:30 Можно ли повлиять на отношения партнера/партнерки с родителями.

4:35 Что значит гиперопека со стороны матери. Нарциссизм. Границы.

10:20 Чувство вины и манипуляции. Мать-ребенок.

12:05 Когда начинается гиперопека. Желание нарцисса все контролировать.

16:00 Как гиперопека влияет на людей. Неспособность принимать решения. 

18:00 Что делать и как научиться выстраивать границы.

19:45 Как наладить отношениях с гиперопекающей матерью. 

21:10 «Я лучше, чем он». Конкуренция с партнером ребенка.

21:35 Как вести себя партнеру и разрешить конфликт.

25:05 Замена объекта гиперопеки.

25:55 Почему важно научиться проявлять агрессию. Страх высказать недовольство родителям. 

28:13 Как манипуляторы воздействуют на детей. Травма отверженного. 

30:35 Как проявляется гиперопека в детстве и где грань между чрезмерной опекой и заботой. 

36:24 Что становится с детьми, которых чрезмерно опекали. Беззащитность. 

40:40 Почему необязательно общаться с родственниками. 

43:15 Какой шанс выйти из-под гиперопеки во взрослом возрасте. 

46:35 Итоги выпуска.

Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на подкаст «Грабли» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Если вы хотите поделиться своей историей, пишите нам на grabli@myrambler.ru, и мы обязательно разберем ее в одном из следующих выпусков.