Краткий список возникающих в кризисе эмоций: спектр го...➤ MyBook

Цитата из книги «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис»

Краткий список возникающих в кризисе эмоций: спектр горя (тоска, уныние, грусть, горе, расстройство); спектр тревоги (тревога, беспокойство, страх, паника, ужас, растерянность и т.д.); спектр злости (раздражение, гнев, злость, ярость, ненависть, бешенство и т.д.); спектр социальных эмоций (вина, стыд и т.д.); спектр бессилия (беспомощность, бессилие, апатия, безнадёжность, отчаяние и т.д.).
30 ноября 2021

Поделиться