Если человек живет с другими людьми или имеет тесные социальные и эмоциональные связи, то это становится «буфером» против разнообразных психических проблем. Причем важно не только наличие этих социальных связей, но и их качество. Нам нужно доверять друг другу. Даже тем, с кем мы мало знакомы. Такое явление называется «обезличенное доверие»27 — это когда ты доверяешь людям, которых не знаешь, потому что достаточный круг твоих знакомых включил их в свой круг доверия. Так образуются сообщества, и войти в них можно, получая возможности к развитию и обмену, но неся риски быть выброшенным в случае нечестных действий.