Поэтому очень важно следить за равновесием всех сфер жизни, слышать сигналы тела, давать себе отдохнуть и расслабиться. Приучать себя говорить «нет», когда не хочется что-то делать, и позволять себе быть слабой, если силы на исходе.
О проекте
О подписке