Цитаты из книги «Взрослая психология. 11 простых правил жизни»

Вся наша жизнь – это череда постоянных, больших и маленьких, сложных и простых решений. И самое важное решение, которое мы делаем каждый день, – это быть или не быть счастливым. Счастье – это вполне осознанный ежеминутный выбор каждого из нас.

Помню в одном из подкастов BBC, которые мы слушали с моими студентами, интроверсия описывалась как ситуация, когда человек получает энергию и перезаряжается внутри себя, а экстраверт напротив – через общение с другими. Эту же идею подтверждает в своей книге и Сильвия Лёкен. Я это запомнила именно потому, что это было точно про меня. Вы замечали, как мы всегда запоминаем то, что хорошо описывает именно нас. Это относится и к книгам, и к фильмам, и к пьесам в театре. В любом научном исследовании или произведении искусства мы ищем именно себя и, если находим, восторженно восклицаем: «Гениально!»

именно Фрейд, типичный экстраверт, после их ссоры с Юнгом оценивал экстраверсию как норму, а вот интроверты были отнесены им к девиации поведения, к типичным нарциссам. Отчасти негативному имиджу интровертов мы обязаны дедушке Фрейду.

Заметка на полях четвертая: Лучший друг социофоба – книга, газета метр на метр, чтобы тебя за ней не было видно, или телефон. Привет, друзья-англичане! Мы помним о вас.)

Не гневите Небеса жалобами. Кому-то наверху может надоесть их слушать. Как говорил Стивен Хокинг: «Не должно быть преград стремлениям человека. Как бы ни была тяжела жизни, пока есть жизнь, есть надежда».