Огурцы свежие – 3 шт. Яйцо куриное – 3 шт. Йогурт – 20...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины»

Огурцы свежие – 3 шт. Яйцо куриное – 3 шт. Йогурт – 200 г Соевый соус – 1 ст. ложка Сыр – 200 г Способ приготовления: Очищенный от семян перец нарезать соломкой, огурцы – кубиками, помидоры – ломтиками. Яйца отварить вкрутую и также нарезать кубиками. Йогурт смешать с соевым соусом и заправить салат. Выложить салат в огнеупорную форму или керамическую посуду с толстыми стенками, посыпать тертым сыром и запекать 5 мин при максимальной температуре. Подавать салат с гречкой или рисом.
15 июня 2015

Поделиться