Цитата из книги «О чем молчат шаманы. Пособие по регрессионной терапии»

В трансе нет ничего особенного. Транс – это состояние, когда человек думает об одном, а делает при этом что-то совсем другое. С другой стороны, фиксируя внимание на одном, мы невольно отвлекаемся от всего остального. Поэтому транс – это ещё и состояние, когда внимание человека зафиксировано на чём-то одном. Именно второй тип транса интересен исследователям памяти. Именно в этом состоянии мозг человека начинает излучать тета-ритм. Согласно исследованиям, с помощью электроэнцефалографии мозг человека работает в разных частотах в зависимости от деятельности. Так альфа-волны говорят о спокойном бодрствовании, бета-волны о том, что человек в состоянии нервного возбуждения или напряжения, во время глубокого сна мозг излучает дельта-волны, а вот в тета- волнах человек сосредоточен на чем-то одном. Именно этот частотный диапазон способствует глубокой релаксации головного мозга, памяти, более глубокому и быстрому усвоению информации, пробуждению индивидуального творчества и талантов. Это ритм нужной степени транса для погружения в воспоминания. В