Мой рецепт очень прост: с вечера замочить орехи или семена в воде. Утром эти орехи промыть, переложить в блендер, добавить чистой питьевой воды и взбить смесь до желаемой консистенции. Затем тщательно процедить, лучше через несколько слоев марли. В результате вы получите белую жидкость, которая будет вкусным и полезным растительным молоком.