Упражнения 1. Небольшой подъем из положения лежа на спине – выдох. Вдох – лечь обратно на спину. Повтор 20 раз2. Собачка дышит высунув язык наружу. Пробуем так же. Повтор 20 раз по 10 секунд.3. Лежачий велосипедист. Крутим педали и произносим резкий звук ффф на каждое движение ногой. 4. Подъем ног ко лбу, стоя. Выдох на подъем ног со звуком ффф.