Подружившись со своим внутренним миром, мы становимся ...➤ MyBook

Цитата из книги «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях»

Подружившись со своим внутренним миром, мы становимся «авторами» наших отношений. Отныне нам становится понятно, что в них происходит, почему и как мы можем на это влиять. Для этого мы учимся подсвечивать «темные пятна», делать видимым все, что «заметали под ковер», говорить о себе, о том, что важно, благодарить. Со временем мы становимся способны обходиться без манипуляций, молчания, обвинений, обид, провокаций и перекладывания ответственности. Мы находим деструктивные шаблоны, по которым строим отношения, и меняем их на конструктивные.
8 февраля 2023

Поделиться