Цитата из книги «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях»

снизить до минимума количество ситуаций, когда триггер запускает сильные негативные чувства, а если уж это происходит, научить (и отработать на практике), как быстрее выйти из-под его влияния.