Цитаты из книги «100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок»

Архиважно запомнить истину: если вы что-то не понимаете, то и не запомните это аморфное «что-то».

Вспоминаются слова Горького: «Если все время человеку говорить, что он «свинья», то он действительно в конце концов захрюкает».

переходить на свойское «Ира», «Женечка») 4. Используйте наиболее подходящий метод для запоминания 5. Закрепите ассоциацию в памяти. Невзначай обратитесь к собеседнику по имени 6. СЕКРЕТ. Никогда. Слышите, никогда не рассказывайте оппоненту, как вы запомнили его ФИО. Это может его обидеть

Запоминайте имя человека в точности так, как он его произносит (представились как «Ирина», «Евгений», не спешите переходить

При первом контакте сконцентрируйтесь на ФИО (9 человек из 10 не помнят ФИО только потому, что были невнимательны в момент знакомства) 2. Не стесняйтесь переспросить имя-отчество, если не расслышали или не поняли

Метод прорисовки Метод прорисовки помогает прекрасно запомнить не только имя, отчество человека, но и его черты лица, внешность. Лакомый бонус, не правда ли? Пошагово запоминайте алгоритм работы метода. Шаг 1. Выделите во внешнем облике незнакомца яркую отличительную черту (орлиный нос, большие глаза, выдающуюся нижнюю губу, родинку или шрам). Шаг 2. Аккуратно впишите первую букву имени в контур этой отличительной черты. Шаг 3. Проверьте связку на прочность. Еще раз закрепите имя и отчество на лице человека.

Память – это библиотека образов, как вы уже знаете. Вы помните также, что наш хитрый мозг отторгает принципиально новую информацию, предпочитает не тратить много энергии на обработку новинки. Поэтому наша задача: обмануть мозг, протянуть ниточку к старому, доброму знанию и протолкнуть новую единичку информации в чертоги памяти. Один и тот же принцип в любой сфере запоминания. Ничего не меняется и в истории с памятью на фамилии, имена, отчества. Самый простой способ. Услышали имя собеседника – сделайте узелок в памяти, придумайте ассоциацию

Фантастическая память на фамилии, имена, отчества. Как этого достичь?

Метод крючков В памяти, как и в раздевалке фитнес-клуба, должны быть крючки. На них мы будем «вешать» информацию для запоминания и забирать ее тогда, когда понадобится

Теперь ваша очередь. Придумайте свою необычайную историю на этот же числовой ряд: π = 3,141592653589793… И продолжайте фантазировать. Не останавливайтесь на достигнутом. Мы продолжаем расширять ваш объем памяти: запоминаем еще 15 чисел после запятой в числе π. Итого, 30 цифр. Все еще не 150 000 чисел, и все-таки. Пробуйте!