Нам сложно похвалить кого-либо, включая самих себя. С ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Раздражительность. Методика преодоления»

Нам сложно похвалить кого-либо, включая самих себя. С грехом пополам нам еще удается поощрить детей, но и это дается нам непросто до тех пор, пока мы не научимся отдавать должное себе и супругу. Нам же предстоит сделать решительный выбор, определив для себя раз и навсегда: будем ли мы фиксировать свое внимание на наших удачах или сосредоточимся лишь на срывах и промахах. Предпочтем ли мы «пилить» друг друга или постараемся друг друга поддерживать и вдохновлять. Фиксация на недостатках, сопровождаемая нескончаемыми
2 августа 2020

Поделиться