Подростки. Как пережить пубертат

И еще необходимо запомнить, хорошо запомнить: для детей ответственных, для детей и подростков, включенных в учебную программу, мотивацию перед экзаменом нужно не повышать, а снижать. Резюмирую: детям необходимо рассказать закон мотивации, научить их видеть, когда у них мотивация зашкаливает. Объяснить, что сон – это очень активное состояние мозга, и именно во время сна мозг переваривает те впечатления, которые мы в себя загрузили днем: «Если ты нормально не поспал, у тебя не образуются долгосрочные нейронные связи, ты можешь не выдать то, что выучил».

Это, например, странные поступки, провокации во вред себе, непонятная забывчивость, откровенный саботаж. Это происходит не потому, что подросток защищается от родительского давления, он это делает потому, что его не принимают как человека. Эти странные поступки, игнорирование психологи называют термином «пассивно-агрессивное поведение». Как подросток себя чувствует при пассивно-агрессивном поведении? Снаружи он страшный, он сопротивляется. А внутри у него полное ощущение отверженности: меня не слышат, я им неинтересен, им не до меня, они все решают за меня. И часто в конфликтах этого типа, когда присутствует парадоксальное поведение, обязательно есть какая-то добавочка, какая-то «вишенка на торте» – они всегда больше любили… Кого? Себя, работу, деньги, свой образ жизни, брата или сестру. У ребенка действительно ощущение, что его совсем не любят. Это ловушка: чем больше ребенок проявляет пассивно-агрессивное поведение, тем больше вы его отвергаете, отталкиваете, пытаетесь «построить». В итоге он еще больше чувствует себя несчастным.

Период детоксикации – время снятия интоксикации, резкого уменьшения количества интернета в жизни подростка, причем длительного. Без детокса ребенок не почувствует зависимости. Период детокса прожить очень сложно, потому что за ним следует период ломки, когда ребенку очень некомфортно, он понимает, что