Нелюбовь к себе и отношение к себе
и другим людям
Если говорить про отношения с собой, то на каждого травмированного Внутреннего Ребенка найдется критикующий Внутренний Родитель, который проявляется так:
• Забота о себе заменяется критикой, осуждением, излишней требовательностью;
• Ненависть к своему телу;
• Потакание слабостям;
• Сравнение себя в не свою пользу;
• Перегрузки на работе;
• Игнорирование физических симптомов.
Отношения с другими выражаются через такое поведение, как:
• Эгоизм;
• Чрезмерная требовательность к другим, придирки;
• Постоянная конкуренция;
• Сложно отказать или попросить о помощи;
• Стремление выглядеть хорошим в глазах других;
• Зависимость от мнения;
• Собственная беззащитность выливается в агрессию.
Разница между эгоизмом и любовью к себе
Эрих Фромм писал, что эгоизм – это проявление нелюбви к себе. Человек, который себя не любит, вечно за себя тревожится.
Эгоист боится, что другие будут лучше него. Он тратит усилия и способности, чтобы получить что-то, что есть у других. Он вынужден доказывать себе и окружающим, что не хуже других. Поэтому это выглядит как выпячивание своего «Я». Эгоист словно кричит «Посмотрите на меня! Это я, я здесь, я не хуже, чем вы!».
Эгоист действует как бы исходя из дефицита, нехватки, поэтому стремится потреблять – время, вещи, внимание.