Порой боль или болезнь – это единственный способ остановиться и послушать себя. На боль можно медитировать, слушать её, какая она: горячая, щемящая, колющая. В дискомфорт можно и нужно идти, не боятся его. Боль, как правило растворяется и страх болезни тоже, причем без лекарств, организм сам себя восстановит