Лучше делать эту практику на «чистые мозги», когда завершился какой-то этап или проект на работе, когда можно отключиться от забот, выйти в другую реальность и зарядить в ней свои творческие или детские батарейки. Причём важно слушать свой «внутренний ветер» – куда хочется СЕЙЧАС пойти, что сделать, что съесть, во что-то поиграть, покачаться на качелях, покидать камешки в речку, возможно на чём-то покататься. Идти туда и радоваться жизни.