Как на языке физики происходит заземление электрических приборов? По принципу молниеотводов, чтобы весь всплеск молний и излишнего напряжения (энергии) через провод отвести в землю. Эта аналогия хорошо иллюстрирует наше эмоциональное и ментальное напряжение, где проводом будет служить наше внимание. Когда возникает умственная нагрузка, стресс, конфликт или истощение сил, на помощь придёт принцип заземления. Что это значит? Энергию напряжения можно отвести в «землю». Земное у нас наше тело, обыденные дела, еда, монотонные действия, которые способны помочь заземлиться после эмоциональной или ментальной нагрузки.