Задание состояло в том, чтобы в моменты неуверенности резко дергать за резинку и чувствовать легкую боль. Суть метода сводилась к тому, что неуверенность связывалась с неприятными болевыми ощущениями, и организму хотелось избавить себя от этой боли, т. е. всегда чувствовать себя уверенно. Я носил эту резинку два года, и это было одно из самых крутых средств по созданию чувства уверенности. Если ты хочешь получить максимальный результат от этой книги, то прямо сейчас нацепи резинку на руку!