Цитата из книги «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии»

Постановка целей продолжается несколько первых сессий после первичной оценки, первичного ФА и обсуждения обоснования лечения. Постановка целей позволит определить главные мишени и направление терапии. Вопросы, которые полезны для достижения целей: • К каким целям вы хотели бы стремиться в лечении? • Каким образом все должно измениться, с вашей точки зрения? • Что бы вы больше всего хотели изменить в ваших нынешних обстоятельствах? • Что вы перестали делать с тех пор, как началась депрессия, и что вы хотели бы возобновить? • Есть ли что-то, что вы начали делать с тех пор, как началась депрессия, и что вы хотели бы изменить? • Что бы вы делали по-другому, если бы не находились в депрессии?