Цитата из книги «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии»

Стиль мышления тоже важен. Давайте представим себе разницу между вопросами «Почему машина не заводится?» и «Почему это происходит со мной?». Какой вопрос полезнее?