Цитата из книги «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии»

Я считаю, что важно конкретно говорить о том, что руминация является мишенью терапии. Обсуждая цели и проблемы пациента (см. главу 4 об оценке), я рассматриваю примеры беспокойства и руминации и связываю это поведение с трудностями, которые испытывает пациент. Я подчеркиваю, что одна из целей терапии — снижение бесполезной руминации. Ее детальное обсуждение может пригодиться для вовлечения пациентов в процесс, поскольку многие из них осознают свою склонность зацикливаться на проблемах, но не обсуждали это с другими или ранее проходили терапию. Кроме того, многие пациенты считают, что предыдущее лечение не решило проблему и ее определение в качестве фокуса лечения способно помочь им почувствовать уверенность в действенности подхода и повысить надежду на выздоровление.