«То, как я живу, – это мой выбор, а не единственно возможная реальность. Я сам так решил, я сам устроил себе такую реальность».
– тело всегда находится в настоящем моменте; – тело всегда отражает наши психические процессы; – работа с телом успокаивает ум; – сосредоточенное внимание на теле и наблюдение за внутренним пространством открывает нам духовные истины.