Цитата из книги «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

И это – не какой-то метафизический процесс. Когда Вы наблюдаете за собой, активизируется лобная доля Вашего головного мозга. Получается, что мозг наблюдает за самим собой – он изучает те нейронные связи, которые характерны для Вашей личности. Вы как будто загружаете мозг новой работой. Ему уже некогда охранять Вас, ему некогда следить, чтобы Вы не попали в ситуации, связанные с памятью о первобытных страхах. Мозг наблюдает за собой. Он занят.